Vanessa Angel est née le 10 novembre 1966 à Londres, en Angleterre. À peine âgée de 16 ans, Eileen Ford (un célèbre agent) la remarque et la lance dans une carrière de mannequin. Elle emménage donc à New York, voyage autour du monde, pose pour les plus grands magazines. À New York, elle est engagée par John Landis pour jouer dans le film "Spy Like Us". La comédie lui plaît et afin de pouvoir poursuivre dans cette voie, elle suit des cours à l'Actors Studio de New York, sous la direction de Sondra Lee et Frank Casaro. Elle apparaît dès lors plus en plus souvent dans des longs-métrages et téléfilms. En France, elle fût remarquée dans la série "Code Lisa" ("Weird Science"), une série comique. Elle apparaît également dans plusieurs autres séries. Son charme, son esprit et sa beauté ont vite été remarqués par l'industrie cinématographique, mais c'est évidemment son talent qui a le plus retenu l'attention. En l'an 2000, elle apparaît dans la série Stargate Sg-1 où elle joue le rôle d'Anise, une Tok'ra.